前七后八的意思：指女性避孕安全期，月经来之前的前七天和月经来之后的八天是安全期。

假设月经是8月14日，那前七天就是8月7日-13日，后八天是8月14日-21日。

从月经结束后的第一天到排卵期开始的前一天的那段日期一般为8天，就是后8。

从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天一般为7天，就是前7。

在月经规律正常的情况下，安全期避孕原则是： 距离月经第一天越近越安全，越远越危险，因为排卵可能性增大。

正常育龄女性每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。

如从避孕方面考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。

扩展资料采用安全期避孕首先要准确地测定排卵期。

日历法可用来推算排卵期及排卵前、排卵后安全期。

但它只适用于月经正常的女性，有时因环境改变和情绪变化使排卵提前或推迟，所以不够准确。

测量基础体温法可以测定排卵日期及排卵后安全期，不能预先测定排卵前安全期，该法比较麻烦，要求又严格，如不按照规定测量体温，就不能准确测定排卵日期。

宫颈粘液观察法能测定排卵期及排卵前、排卵后安全期，正确性较高，但使用者必须经过培训，完全掌握后才能使用。

如将这三种方法结合起来使用，就能扬长避短，收效更大。

参考资料：百度百科-前七后八。