从字面儿上讲，潇洒指神情、举止、风貌等自然大方，有韵致，不拘束；洒脱的意思也是在言谈举止方面自然而不拘束。

两者之间没有明显的区别，但“潇洒”可以用于评价具体的人和事，而“洒脱”则用于较为抽象的评价，如“这个转体空翻的动作完成的非常潇洒”，“他这个人比较洒脱，不会在这种问题上过份纠缠”，结合具体的语境使用。