多喝绿茶和菊花茶!也可以用菊花茶洗洗眼睛!每天对著镜子做运动--就是不停眨眼睛，会让你眼睛不容易视力下降而且有神。

眼睛度数不高的话可以在不必要的时候不用带眼睛!。