刷新率就是指显示屏幕刷新的速度，它的单位是Hz[赫兹]。

刷新频率越低，图像闪烁和抖动的就越厉害，眼睛疲劳得就越快。

刷新频率越高，图像显示自然就越自然清晰，一般来说，如能达到80Hz以上的刷新频率就可完全消除图像闪烁和抖动感，眼睛也不会太容易疲劳，在这年头这是对显示器最基本的要求了。