7阶是以5阶为基础的，不过我还是可以说说思路。

第一面中心可以尽情无视其他面尽量以最少步数还原出来,不过要找齐这25块也是挺花时间的~~第二面开始就要小心不要破坏已经拼好的第一面了,找齐也麻烦,本次还原选取第一面的对面作为第二面,这是为第三面服务,2面相对的话第三面会容易很多~~因为第2面相对,第三面中心的还原只需在中间的四个面操作,找齐中心块也只需在这4面找,总共9种翻转动作也省去了其中的6种,因此这一面还原相对非常快~~第四面,选取和第三面相邻,可以为第5、6面的还原节省一点时间(3、4面相邻,5、6面也就相邻了,这样还原5、6面时不会有有中间层转180°这种花时间的动作了)第5面就要用到很多次降阶法中还原中心角块和棱块的那两个相对步数较多的公式(才不会破坏已经还原好的中心面)中心块还原完成,然后是还原12条边棱。

用几次四阶中拼最后两棱的公式(运气不好遇到了好几次相同颜色的棱块相连但是错位的情况,参照5阶经验用这个公式解决),最后两棱用了5阶的交换两块棱的公式最后就是3阶的还原了~~ 总之，还是先用七阶魔方去学五阶魔方先吧。