最好不要加自来水。

因为自来水里含有微生物、镁离子、钙离子等成分,容易产生白色粉末,不仅污染室内空气,还可能诱发哮喘、支气管炎等疾病目前市场上销售的加湿器一般采用超声波技术，将水雾化为超微粒子，并通过风机将雾化的水汽吹出壳体，从而达到加湿空气的效果，但确实会将水中所含的 钙、镁等物质喷到室内；还有一种更先进的采用的是纯净加湿技术，水打湿滤芯后，除去水中的钙、镁离子，通过风扇进行交换，不会喷出所谓的“白雾”。

水质检测中心工作人员证实，自来水中确实含有钙和镁的成分。

因此，在加湿器内注入自来水，喷出的雾气中含有镁离子和钙离子粉末，就会产生白色粉末。