瑞午节起源于古代对自然天象的崇拜，最初是南方吴越先民祭祀龙祖的节日，后因纪念战国时期楚国诗人屈原而广为流传，核心习俗包括赛龙舟、吃粽子、挂艾草、饮雄黄酒等，体现了驱邪避疫、祈福安康的文化内涵。
瑞午节（又称端午节）的由来可追溯至上古时代的龙图腾祭祀，以及夏季时令的“恶月”观念。据《荆楚岁时记》记载，五月五日被视为“恶日”，人们通过佩香囊、系五彩丝线来避邪。最广为人知的起源说与屈原投汨罗江有关，百姓划船投粽子以防鱼虾伤害其身体，逐渐演变为赛龙舟和包粽子的习俗。此外，部分地区也纪念伍子胥、曹娥等历史人物。风俗方面，赛龙舟是核心活动，象征团结与竞渡精神；粽子以糯米为主料，包裹豆沙、蛋黄或肉馅，用箬叶扎紧蒸煮，寓意丰收与团圆。挂艾草和菖蒲于门楣，可驱蚊虫、净化空气；饮雄黄酒则用于杀菌消毒，儿童还需在额头画“王”字以避毒虫。这些习俗融合了自然崇拜、历史记忆与民间智慧，2009年被联合国教科文组织列入人类非物质文化遗产代表作名录。
【常见问题】
问题1：瑞午节为什么要吃粽子？
回答1：瑞午节吃粽子最初是为了纪念屈原，百姓将粽子投入江中喂鱼虾，避免它们啃食屈原遗体。后来粽子成为节日象征，寓意团圆和祈福，同时糯米和箬叶的搭配也体现了夏季消暑养生的智慧。
问题2：瑞午节赛龙舟的起源是什么？
回答2：赛龙舟起源于古代百越地区对龙图腾的祭祀，后来与屈原投江的传说结合，民众划船追赶拯救，逐渐形成竞渡风俗。它既是一项体育竞技，也代表团结协作、驱邪纳吉的文化内涵。
问题3：瑞午节挂艾草和菖蒲有什么作用？
回答3：瑞午节正值夏季湿热多虫，艾草和菖蒲具有特殊香气，可以驱蚊蝇、祛除湿气，传统认为还能辟邪防疫。人们将其挂在门楣或窗户上，寓意守护家庭健康平安，至今仍是瑞午节的重要习俗之一。