羽毛球界四大天王是（羽毛球四大天王是谁）

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林丹

林丹，汉族，1983年10月14日出生于福建省龙岩市上杭县临江镇，中国羽毛球男单运动员，2008年北京奥运会、2012年伦敦奥运会羽毛球男单冠军，羽毛球史上第一位集奥运会、世锦赛、世界杯、苏迪曼杯、汤姆斯杯、亚运会、亚锦赛、全英赛、全运会及多座世界羽联超级系列赛冠军于一身的双圈全满贯选手，被誉为中国羽毛球一哥，21世纪初期世界羽毛球四大天王之一。

李宗伟

李宗伟，1982年10月21日出生于马来西亚槟城，祖籍福建省泉州市南安县，前马来西亚羽毛球男子单打运动员，被誉为马来西亚羽球一哥，是世界羽毛球界四大天王之一，2008、2012、2016年奥运会羽毛球男单亚军，获封拿督。

陶菲克

陶菲克·希达亚特（Taufik Hidayat），1981年出生于印度尼西亚万隆，前印度尼西亚羽毛球运动员。

1999年，陶菲克赢得亚洲青年锦标赛冠军，同年陶菲克在全英羽毛球公开赛决赛中显示了不俗的才能，获得亚军。2004年雅典奥运会，陶菲克2-0战胜孙升模获得金牌 。2005年世锦赛，陶菲克2-0战胜林丹，成为世界羽坛男单运动员中第一位集奥运会、亚运会、世锦赛、汤姆斯杯冠军于一身的大满贯球员 。2009年1月30日，陶菲克正式宣布退出印尼国家队，以印尼选手的身份自费参加国际赛事 。2013年6月，在印尼超级赛之后，陶菲克正式退役，告别世界羽坛。

盖德

盖德，1976年12月14日出生于丹麦，丹麦职业羽毛球运动员。

曾获1999年全英赛男单冠军，2001年世锦赛男单亚军等。盖德现由于年龄和伤病原因已经不再处于巅峰，但仍是一个很强的选手。

打羽毛球的好处

1、锻炼眼力打球的技巧

打羽毛球让人练得“眼明手快”的原因很简单：因为打球时双方要经常观察对手挥拍情况和高速飞行中的球体，眼睛紧紧追寻高速飞行的球体，眼部的睫状肌就会不断地收缩和放松，大大促进了眼球组织的血液循环，从而改善了睫状肌的功能，长期锻炼就能提高人的视觉灵敏度和眼睛的反应能力。对于普通的羽毛球爱好者，尤其过度使用眼睛的人来说，如果能坚持打羽毛球，视觉敏感度将会明显提高。

2、舒筋活血

羽毛球同篮球、网球、乒乓球一样，是个较强体力的运动，技术占40%，体力占60%，哪怕是寒天冻地，一场球打下来全身会出汗，春天秋天就更厉害了，对身体起到调整和平衡的作用，促进新陈代谢，对预防心血管病，强身健体非常有益。

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