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冰球运动（Ice Hockey）是以冰刀和冰球杆为工具在冰上进行的一种相互对抗的集体性竞技运动，由男子和女子两个小项组成，在国际体育分类学上属独立的冬季运动项目。

冰球运动的产生晚于足球、曲棍球和速度滑冰等运动项目。据考证，现代冰球运动起源于加拿大。在加拿大的英国留学生W·F·罗伯逊，滑冰很出色，他把在英国学习期间了解到的曲棍球，移到冰上打，并结合“拉克罗斯球”的特点，于1783年创造了一种新的冰上运动——冰球。

冰球的重要国际组织有国家冰球联盟、国际冰球联合会。

项目历史

“Hockey”一词派生于法语的“Hocquet”，即牧羊人用的弯头拐杖。有人提出冰球是源自北美易洛魁印第安人的一种击球游戏。

早在二三百年以前，世界上就有着不同形式的冰上球类游戏，如荷兰的“科尔芬”、北美的“欣尼”、俄国的俄罗斯冰上曲棍球、北欧的“班迪”以及中国的冰上蹴鞠等。由于当时这些国家的社会制度、经济基础、民族特点以及人民生活方式等的不同，这些早期的冰上球类游戏也各有其不同的特点。

现代冰球运动起源于加拿大，据资料记载，早在1855年，每当冬季来临，加拿大金斯顿（Kingston）地区的一些体育爱好者经常集聚在冰封的湖面上，手中拿着曲棍，脚上绑着冰刀，互相追逐击打用木片等物制成的球。加拿大早期的冰球比赛没有统一的规则，比赛也缺乏严格的组织。参加比赛的人数不限，最多时每队达30人，场面十分混乱。裁判员可由运动员挑选，并随意进行更换。

硬件要求

场地

标准冰球场地最大规格为长61米，宽30米；最小规格为长26米，宽15米；四角圆孤的半径为7-8.5米。国际比赛均采用长61米、宽30米、角圆弧半径为8.5米的场地。冰球场地四周围以高1.15米-1.22米木质或可塑材料制成的牢固界墙。除场地正式标记外，全部冰面和界墙内壁应为白色。在冰场两端，各距端墙4米，横贯冰场并延伸到边线界墙，画出宽5厘米的两条平行红线为球门线。两个球门固定在球门线的中央。两条30厘米宽的蓝线横贯整个冰场并垂直延伸到边线界墙，将两条球门线之间的区域作三等分，自己球门一侧为守区，中间为中区，对方球门一侧为攻区。

在冰场中间，有一条30厘米宽的红线平行于蓝线，横贯冰场并垂直延伸到边线界墙，称为中线。中线的中间有一个直径为30厘米的蓝点为开球点。此外，在中区和两端区还有8个直径为60厘米的争球点和5个半径为4.5米的争球圈。在每个球门前有一1.22米×2.44米，由线宽5厘米的红线连成的长方形，称为球门区。在中线附近靠近一侧边线界墙的冰面上还画有半径为3米的半圆形裁判区。冰球门宽1.83米，高1.22米，球门内最深处不大于1米或小于60厘米。球门支架后面应覆盖门网，门内悬挂垂网，以便把球挡在门内。球门柱、横梁等向外的表面为红色，向内的表面和其余支架、底座的内表面为白色。在冰场一侧的界墙外设有分开的、供比赛队使用的队员席，对面边线界墙外设裁判席和受罚席。为使比赛顺利进行，冰球场必须备有信号装置、公开计时装置和光线充分良好的照明设备。

相关术语

开球点

开球点是指红色中线最中间有一个蓝色点。每局比赛开始或者射中球门以后，双方都要在这个点上争球，以此开始下面的比赛。

争球点

除开球点外，场地上还有另外8个点，称为争球点。比赛中，如果攻队队员由本队半场将球直接打过对方球门线形成“死球”，裁判员要鸣笛停止比赛，把球拿回到攻队的守区争球点，双方争球，重新开始比赛。

争球

争球是获得球权的重要手段，每一场冰球比赛，从开始到结束，都要进行多次争球。在攻区争到球后，可直接射门得分，在守区争得球后，既可减少对球门的威胁，又可立即组织进攻。

争球时，裁判员将球抛在两方争球队员的冰球杆之间的冰面上。争球队员应正面向对方端区站立，彼此相距约一冰球杆远的距离，杆刃放在冰上，两腿分立，两脚距离略比肩宽，集中注意力并对本队队员所站位置做到心中有数，待裁判员一抛球，立即迅速击拍争球，拨球给同队队员。

反拍射

射球又称“射门”，是指在冰球比赛中，运动员利用球杆击打冰球使其射向球门，以求得分。射球可分腕射.快射、击射.弹射、反弹射、挑射、反拍射和垫射等。反拍射是指射门时反手运球转弯切入时或正手拉杆后，用拍杆刃扣住球，然后两手挥拍、扣腕、指向目标，使球从拍尖旋转而出，飞向目标。反拍射射门的方向变化大，守门员难以判断，可增加得分机会。

击射

击射是一种最快，最有力量的射门方法。击球前，上体向后移动将杆向后上方举起，然后后腿用力伸展蹬冰，利用腰腹力量使上体向前移动，同时肩带、上臂肌肉发力，从后向前迅速挥拍。击球时，杆刃击在球后几厘米的冰面上，利用冰面对杆产生的变形弹力击打冰球，使球从杆刃后半部向前半部转动旋出。整个动作短促快速。

垫射

垫射是指运动员利用球杆触球，使从后方或者侧方射向球门的冰面球的路线、方向、角度得以改变的射门。

压步转弯

压步转弯用于转弯的滑行动作，分为向前压步转弯和侧滑压步转弯。向左转弯时，身体重心落在左腿上，右腿向左腿的前方横跨迈出，左腿在后面用力祗冰，形成压步动作。向右转弯时左右腿动作相反。

换人

冰球比赛过程中随时可以替换队员且无须请求。替换一般队员或守门员时，被替换的队员只要走到队员席，就可由人数相等的队员上场替换。

越位

比赛中进攻队员控制球时，同队队员先于球进入攻区。判定越位是根据队员的冰刀位置，只有队员的双刀完全超过蓝线进入攻区时，方为越位（蓝线越位）。同样，队员不得从自己的守区向位于中间红线前的同队队员传球，否则，将被判为传球越位（红线越位）。

越位时裁判员鸣笛停止比赛。蓝线越位时在中区争球点或射球的起点争球；传球越位时在传球的起点或最近的争球点争球。

滞留

滞留是指快速转弯接快速起动的技术动作。它分为两种：一种是向左滞留，完成该动作时要求运动员身体重心在右脚上，用左脚冰刀内刃刮冰，身体迅速向左转，右脚用力蹬冰，左腿同时做变向快速起动的减速滑行；另一种是向右滞留，左右腿动作相反。

蝶式防守

当对方射门时，守门员以正常防守姿势两脚刀跟迅速外展，以刀尖为支点，双膝跪于冰面上，小腿以正“八”掌开角紧贴冰面从而进行防守。

跪挡

跪挡是指冰球比赛中，守方队员面向进攻者，单膝或双膝跪于冰面上，将球杆平伸于冰面，用球杆或身体挡球，或者用球杆刺扫对方球杆以阻止对方的射门。

多打少

冰球比赛中经常出现犯规而被判罚出场的情况，这样场上队员就形成了以多打少的局面。在本方队员多于对方的情况下，要充分利用对方受罚的机会，扩大进攻范围，以最快的速度在攻区内进行阵地战，分散对方防守力量，依靠人数多的优势，不断发动攻势，攻击对方球门。

阻截

阻截是指在冰球比赛中为阻止对方进攻施行的动作。分为前场、后场、刺杆、扫甩、举杆、挑杆、勾引、身体阻截等多种。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。