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厘米（centimeter）是一个长度计量单位，等于一米的百分之一，英语符号即缩写为：cm.，1厘米=1/100米。1cm（厘米）=10mm（毫米）=0.1dm（分米）=0.01m（米）。

国际单位制选择了彼此独立的七个量作为基本量，第一个就是长度。它的基本单位名称是米，符号是m，而厘米不是国际单位。

腰围（waist circumference，M62）：经脐部中心的水平围长，或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长，用软尺测量，在呼气之末、吸气未开始时测量。

腰节点在腋中线上，髂嵴上缘与肋骨下缘之间的中点。在水平面上，两侧腰节点围成的线称为腰节线。裤子泛指人穿在腰部以下的服装，一般由一个裤腰、一个裤裆、两条裤腿缝纫而成，根据材质、造型和受众的不同，有多种分类。

腰节围：经左、右腰节点的腰部水平围长，用软尺测量。

最小腰围：在肋弓和髂嵴之间腰部最细处的水平围长。在呼气之末、吸气未开始时测量，用软尺测量。

尺，是一种长度单位，中国叫“市尺”（现代三尺等于一米），英国有“英尺”。腰围换算公式：英寸换厘米—1英寸=2.54厘米（26英寸X2.54厘米=66厘米）市尺换厘米—1市尺=33厘米。

换算

1厘米=0.03尺，1尺=33.33厘米

1厘米=0.3寸，1寸=3.33厘米

3尺=1米

3.2尺=3.2*1/3米=106.67厘米

腰围的测量

1、站姿

被测者站立，双脚分开25至30厘米，体重均匀分配。

2、脱掉或拉高你的上衣

脱掉你的衣服或者拉高到你的胸下。为了得到一个精确的测量，你需要脱掉挡住你腰的多层次衣服。

3、找到你的腰身

用你的手指找到胸腔以下臀部以上的位置。你的腰身是在两条骨头中间有肉的地方。这也是你全身最狭小的地方。

4、开始测量

站直并慢慢的呼气。把卷尺的尾端放在你的肚脐上并把它绕这你的腰身缠一圈。卷尺应该和地板平行并且在不戳疼你身体的情况下紧紧地贴着你的腰身。

5、读懂卷尺

看卷尺上0和卷尺绕腰身一圈结束的地方。 交汇的那点就是你腰围的位置。

6、重新检查你的测量

重复测量一遍以保证你测量的精确性。如果哦和第一次不同，再测量第三次然后取他们三者的平均值。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。