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带壳的鸡蛋蒸熟需要多长时间(带壳鸡蛋要蒸多久才熟)

导读 目前是有很多朋友们对于带壳鸡蛋要蒸多久才熟这个信息比较感兴趣,那么小编也是收集了一些带壳鸡蛋要蒸多久才熟相关的信息来分享给大家,希

目前是有很多朋友们对于带壳鸡蛋要蒸多久才熟这个信息比较感兴趣,那么小编也是收集了一些带壳鸡蛋要蒸多久才熟相关的信息来分享给大家,希望你会喜欢哦。

一般来说带壳的生鸡蛋隔水蒸需要15 ~ 20分钟左右的时间才能把它蒸熟。 如果蒸想快速蒸熟的话可以去某宝买个蒸蛋器。这样也就省了10分钟左右,蒸蛋器用10分钟就能熟透。

煮鸡蛋的五个小窍门

第一个小窍门,凉水浸泡鸡蛋

煮鸡蛋之前,先把鸡蛋清洗干净,在凉水里浸泡几分钟,最好5分钟以上,这样鸡蛋经过凉水轻炮后,以降低蛋内气,在煮的过程,可防止蛋壳遇到高温破裂,避免营养素流失。

第二个小窍门,凉水下锅

把用凉水泡好的鸡蛋,放进凉水的锅里,水一定要盖住鸡蛋

第三个小窍门,中火煮鸡蛋

鸡蛋下锅以后,开中火煮到开后,转小火煮几分钟,这样又延长了煮鸡蛋的时间,而且容易掌握好蛋的老嫩程度。所以,煮鸡蛋以中火最为适宜。这样鸡蛋样煮好的鸡蛋蛋壳不破裂,也容易剥壳。煮鸡蛋记住千万不能大火煮,如果用大火,很容易引起蛋壳内空气急剧膨胀而导致蛋壳爆裂。

第四个小窍门,水里添加盐和醋

煮鸡蛋的时候,可以在水里加一点盐或者醋加少许就可以,这样可以软化蛋壳,蛋壳也不容易破裂,而且煮熟了以后还容易剥皮。

第五个小窍门,在鸡蛋上壳扎孔

把鸡蛋洗净后,用家用的缝衣针(特别细的那种)在鸡蛋的屁股(比较大的那端,扎个小孔,不要扎得太深,也不要太用力,轻轻扎个小孔就可以了。因为鸡蛋的屁股那有个气室,这样煮鸡蛋时,蛋壳内的气会通过小孔慢慢外泄,鸡蛋壳煮的时候就不会破裂。

吃熟鸡蛋的好处

1、我们正常的一日三餐,早上吃鸡蛋最好,因为鸡蛋比面包、馒头、谷物片等更耐饿。其中的蛋白质和脂肪可以满足你一天需求平衡,还有就是鸡蛋特别的耐饿,让你肚子饱的时间更长。

2、早餐吃鸡蛋的人,比吃别的食物人,更容易减肥

3、早上吃鸡蛋吸收和营养更全面。因为鸡蛋的蛋白质中含有人体所有必需氨基酸,是最全面的蛋白质。

4、孕妇多吃鸡蛋好,在怀孕期间,时不时吃个水煮鸡蛋,对自己和胎儿都非常好,脸上不易长妊娠斑。

蒸蛋有几种方法

1.用蒸箱蒸鸡蛋

现在很多家庭的厨房设备越来越先进,厨房工具越来越齐全,所以有些家庭都会准备一个蒸箱。蒸箱用来蒸各种食物非常的方便,而且可以缩短蒸的时间。因此我们可以把带壳的鸡蛋放入到蒸箱当中蒸,一般蒸箱蒸七到八分钟。鸡蛋就熟了。这时把它拿出来剥开壳里面的鸡蛋非常的Q滑好吃,特别的嫩。所以如果用蒸箱蒸鸡蛋的话,既可以节约时间,又可以使鸡蛋的口感保持的非常好,所以蒸箱蒸鸡蛋是非常不错的一个选择。

2.普通蒸锅蒸鸡蛋

平时一般家里都会有蒸锅,所以如果我们想要蒸鸡蛋的话,可以将鸡蛋带壳放到碗里面,然后在蒸锅底部加入适量的水,把蒸架放在锅子上面,将盛有鸡蛋的碗放在蒸架上面,然后盖上锅盖开始蒸。蒸的时候先开大火将水煮开,然后开中火开始慢蒸,一般蒸15分钟左右鸡蛋就蒸熟了,就可以拿出来剥壳食用了。所以用蒸锅蒸鸡蛋也是可以的,但是时间要稍微久一点,而且蒸的时候最好人站在旁边观察,不要让水蒸干。

3.微波炉蒸鸡蛋

微波炉其实就是用高温加热的一个工作原理来让食物变熟,所以我们也可以把鸡蛋放到微波炉里面蒸。当然蒸的时候表面上是需要盖上一个盖子的,可以加入适量的水,这样的话蒸出来的鸡蛋也是非常的好吃。微波炉中蒸的时间会比蒸锅短一点,但是会比蒸箱时间长一点,大约需要12分钟左右。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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