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乒乓球起源于1890年的英国。欧洲人至今把乒乓球称为"桌上的网球",由此可知,乒乓球是由网球发展而来。19世纪末，网球在欧洲很流行。但是由于场地和天气的限制，英国的一些大学生把网球搬到了室内，把桌子当乒乓球桌，把书当网，把羊皮纸当球拍，围着桌子打。“乒乓球”这个名字起源于1900年，在中国大陆，“乒乓球”是它的正式名称，中国港澳也是如此。1926年1月，在德国柏林举行了一次国际乒乓球比赛，来自9个国家的64名男运动员参加了比赛。

20世纪初，乒乓球在欧洲和亚洲蓬勃发展。1926年，国际乒乓球邀请赛在德国柏林举行。后来，它被认为是第一个世界乒乓球锦标赛。与此同时，国际乒乓球联合会成立。

中国被国际舆论称为“世界头号乒乓球国家”，乒乓球也被称为中国的“国球”。中国乒乓球协会是具有独立法人资格的全国性群众体育组织，总部设在北京。中国乒乓球协会是由省级乒乓球协会和其他国家级乒乓球协会(组织)自愿组建的全国性、专业性、非营利性社会组织。是具有独立法人资格的社会组织。作为中华全国体育总会和中国奥委会的成员，是唯一在相应的国际乒乓球活动和国际乒联中代表中国的合法组织。

乒乓球运动发展

大约经历了六个阶段：1926年至1951年，欧洲乒乓球运动的鼎盛时期。在这期间，规则的改变和器材的改革，有力地促进了技术的发展。1981年至1988年，中国乒乓球队攀上世界高峰，演变成“中国乒乓球队对垒世界各国队”的局面。1991年以后，世界各国乒乓球队对垒中国乒乓球队，成绩卓著，欧洲队领先5~6年。中国乒乓球走出低谷，重攀高峰。

打乒乓球的好处

1、 打乒乓球预防近视

现在的小孩子普遍喜欢捧着手机打游戏，这很容易导致出现近视情况。乒乓球运动可以很好的预防近视。打球时双眼需要紧紧盯着乒乓球，这会使眼球内部不断运转，血液循环增强，眼神经机能得到提高，让眼睛得到消除疲劳和减轻疲劳的情况，起到预防近视的作用。

2、 打乒乓球可以锻炼身体

乒乓球运动也是锻炼身体的好选择。通过乒乓球运动，能让自己的上肢、下肢和腰背肌肉变得发达强壮，关节更加灵活、稳固。

3、 打乒乓球增加抗压能力

现在的孩子，抗压能力普遍较差。通过参加乒乓球运动，可以增加孩子们的抗压能力。在乒乓球比赛中，比分往往会咬的很紧。在这个时候，能够稳住自己心态的人往往会取得比赛胜利。

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