煮熟的鸡蛋能放几天啊(煮熟的鸡蛋能放几天呀)
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煮鸡蛋能够存放三天左右,但是也与存放的温度等因素有关。如果是天气比较冷或者是放在冰箱中冷藏,一般能够存放三天左右,如果是在比较炎热的夏季没有放在冰箱中冷藏,时间会相对比较短,可能在一天到两天左右就会变质。煮熟的鸡蛋当中可能会有很多的微生物,如果气温比较高就有可能会有导致鸡蛋变质,而且里面还会有细菌滋生,因此煮熟的鸡蛋最好能够尽快吃掉,不要长时间存放。鸡蛋当中含有的蛋白质是比较多的,能够补充营养,可以适当的吃一些。
鸡蛋的功效与作用
1、健脑益智
平常的时候不妨让小孩子多吃一些鸡蛋,这样子可以让小孩子变得越来越聪明,因为鸡蛋健脑益智的功效尤其明显,鸡蛋含有的磷脂和胆碱以及多种维生素都能营养脑神经,而且能促进脑部发育,还能够提高人类脑细胞的活性,人们经常吃鸡蛋能让思维更活跃也能让记忆力明显提高。
2、预防动脉硬化
动脉硬化乃中老年人群之中一种高发疾病,倘若平常的时候可以多吃一些鸡蛋,那么就可以预防这种疾病发生,因为鸡蛋中富含卵磷脂,这种物质是天然的抗氧化成分,鸡蛋能阻止人体动脉老化僵化,也能增加血管壁的弹性与韧性以及毛细血管的通透性,人们吃鸡蛋以后能从根本上阻止动脉硬化出现。
3、保护肝脏
鸡蛋对于人体肝脏有着明显保护作用,不但可以修复受损的肝细胞,而且还能够增强肝脏解毒功能。再者,鸡蛋所含有的磷脂还能够促进肝细胞再生。因此,倘若每天坚持吃两个鸡蛋,就可以增强肝功能,也可以预防肝脏发生病变。
鸡蛋的保存方法
通风保存
如果是煮好的鸡蛋暂时吃不掉,可以放在阴凉处,不要让它直射。然后把它平铺在篓子里面,这样的话一般能够放到第二天食用。当天吃不完的话放上一天是没有任何问题的,但是我们一定要注意周边的环境,不要有暴晒,也不要有一些其他温度的干扰,这样的话到第二天吃口感还是可以,但是必须吃掉,否则就会发生变质。
冷藏保鲜
现在的冰箱都有冷藏保鲜功能,因此我们可以将煮过的鸡蛋放入冰箱的冷藏保鲜格里面进行保存。一般的保鲜时间大概是在一周左右,所以如果煮鸡蛋吃不掉的话,可以放在把冰箱进行保鲜,在一周之内将它吃完。一方面是为了它不变质,另一方面也是为了它的口感更加好一点。
冷冻
如果鸡蛋已经煮熟,但是量比较多,一时吃不完的话就一定要放到冰箱里面冷冻,因为冰箱里面的低温冷冻它可以抑制一些细菌的生长,这样对于熟食来说,它保存的时间会更久一些,一到两个月之内是完全没有任何问题的。
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